Салауатты өмір салтының негізі

Спорт — адам өміріндегі маңызды салалардың бірі. Ол денсаулықты нығайтып, күш-қуатты арттырады. Спортпен шұғылдану арқылы адам шыдамды, тәртіпті және мақсатшыл бола түседі.

Спорт тек денені ғана емес, рухты да тәрбиелейді. Командалық ойындар адамды бірлікке, жауапкершілікке үйретсе, жеке спорт түрлері өзін-өзі дамытуға, жеңіске жетуге ұмтылдырады.

Қазіргі таңда көптеген спорт түрлері бар: футбол, волейбол, жүзу, күрес, жеңіл атлетика және тағы басқалар. Әр адам өзіне ұнайтын спорт түрін таңдап, күнделікті өмірінің бір бөлігіне айналдыра алады.

Қорытындылай келе, спорт — тек физикалық жаттығу ғана емес, ол — салауатты, табысты әрі белсенді өмірдің кепілі.

Қ. ЖАНАСБЕКОВ,

аудандық ардагерлер кеңесінің төрағасы.

Мәліметпен бөлісу: